Module: Bewuste Voeding en Eetpatronen
- Inhoud: Een reeks workshops en cursussen over gezonde voeding, waarbij de focus ligt op het begrijpen van de impact van voeding op lichaam en geest. Dit deel richt zich ook op het afvallen en het verbeteren van eetgewoonten door bewustwording en educatie.
- Activiteiten: Kookworkshops, voedingsconsultaties, en interactieve sessies over etiketten lezen, maaltijdplanning, en het maken van duurzame keuzes.
- Resultaat: Leden leren hoe ze hun dieet kunnen aanpassen aan hun persoonlijke doelen, met een focus op lange termijn duurzaamheid.
There are no modules in this training course.