Vraag en Antwoord
Hieronder leest u een overzicht van vragen en antwoorden over onze programma’s en organisatie. Onderaan vindt u contactgegevens mocht uw antwoord niet tussen deze informatie staan.
Wat is MotiFactor?
MotiFactor is een bedrijf dat zich richt op het verbeteren van de lifestyle en welzijn van mensen door bestaande patronen te doorbreken. Het is in 2004 opgericht door Jasper Mulder, een mindfulness-gebaseerde cognitieve lifecoach. MotiFactor biedt verschillende programma’s aan op het gebied van voeding, beweging, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling.
Wat maakt MotiFactor uniek?
MotiFactor onderscheidt zich door zijn holistische benadering die verder gaat dan alleen voeding, afvallen of mindfulness. De focus ligt op de persoonlijke waarheid en perceptie van elk individu. De programma’s zijn op maat gemaakt om te helpen bij afvallen, stress verminderen, fitter worden en het verbeteren van de algehele leefstijl en welzijn.
Wat is de MotiFactor Club?
De MotiFactor Club is een online platform met programma’s en ondersteuning op het gebied van gezondheid, welzijn en persoonlijke groei. Het biedt meer dan alleen fysieke veranderingen; het gaat ook om het ontdekken en versterken van je persoonlijke waarheid en vaak het doorbreken van patronen.
Wat is Dieetbewegen?
Dieetbewegen is een cursus van zes weken die zich richt op gezonde voeding en de impact ervan op lichaam en geest. Het doel is om deelnemers te helpen hun eetgewoonten te verbeteren, af te vallen en een duurzame, gezonde relatie met voeding te ontwikkelen.
Wat houdt 1:1 Persoonlijke Lifecoaching 2.0 in?
Deze vorm van coaching is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar gerichte en vergaande persoonlijke ondersteuning op het gebied van voeding, beweging, mentale kracht of het realiseren van persoonlijke doelen. In een kort traject ga je samen met Jasper Mulder aan de slag met jouw specifieke vragen en behoeften.
Wat is MotiFactor Club Premium?
MotiFactor Club Premium biedt, naast de voordelen van de reguliere MotiFactor Club, extra ondersteuning bij stressmanagement. Het programma omvat een gevalideerd stressonderzoek en een persoonlijk traject om stress te verminderen en beter te leren omgaan met stressvolle situaties.
Met wie werkt MotiFactor samen?
Om de best mogelijke ondersteuning te bieden, werkt MotiFactor samen met verschillende professionals, waaronder artsen, psychiaters, juristen, coaches, bewegingswetenschappers en inspanningsfysiologen. Deze samenwerking zorgt voor een brede basis van kennis en expertise. Daarnaast is MotiFactor-eigenaar Jasper Mulder altijd bezig met de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen op zijn vakgebieden.
Hoe kan ik contact opnemen met MotiFactor?
Je kunt MotiFactor bereiken via telefoon (+31 6 30 57 04 75) of e-mail (j.mulder@motifactor.nl). Voor meer informatie over de programma’s en diensten kun je ook terecht op deze website: www.motifactor.nl.
Wat is de achtergrond van Jasper Mulder?
Jasper Mulder is opgeleid als fysiotherapeut, sportdocent, voedingsdeskundige en cognitieve gedragstherapeut (Mindfulness Based Cognitieve Therapie – MBCT).
Wat is de MotiFactor Methode?
De MotiFactor Methode is een holistische aanpak die verder gaat dan alleen voeding, afvallen, mindfulness, beweging, motivatie en leefstijlverandering. Het omvat ook de persoonlijke waarheid en perceptie van haar leden.
Wat zijn de kosten voor Dieetbewegen?
Deelname aan Dieetbewegen start vanaf € 347,-
Wat kost een uur “1:1 Persoonlijke Lifecoaching 2.0”?
Een uur coaching kost vanaf € 125,-
Wat kost MotiFactor Club Premium?
De lidmaatschap van MotiFactor Club Premium is er al vanaf € 67,50 per maand.
Wat maakt MotiFactor anders dan andere organisaties die zich op lifestyle en welzijn richten?
Wat MotiFactor onderscheidt van andere organisaties is de unieke en holistische benadering. In plaats van zich enkel te richten op afzonderlijke aspecten zoals voeding, afvallen, mindfulness of beweging, integreert MotiFactor deze elementen en betrekt daarbij ook de persoonlijke waarheid en perceptie van haar leden. Dit betekent dat er niet alleen gekeken wordt naar de fysieke doelen, maar ook naar de mentale en emotionele aspecten die een rol spelen bij het bereiken van een gezonde leefstijl.
De MotiFactor Club is bijvoorbeeld een plek waar het niet alleen draait om fysieke veranderingen, maar ook om het ontdekken en versterken van jouw persoonlijke waarheid. Deze focus op persoonlijke groei en het aanpakken van de “waarom” achter de doelen van de leden, maakt MotiFactor uniek in vergelijking met organisaties die een meer standaard aanpak hanteren.
Daarnaast biedt MotiFactor voor klanten maar ook voor andere professionals unieke reizen en retraites aan. Dit kan naar verschillende bestemmingen, in Schotland en Drenthe heeft MotiFactor vast adressen en zijn al vaak succesvolle retraites gehouden.
Wat is de MotiFactor Club en wat zijn de voordelen?
De MotiFactor Club is een online platform dat leden begeleidt naar een holistische gezondheid en persoonlijke groei. Het biedt programma’s en ondersteuning op het gebied van voeding, beweging, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling. Het lidmaatschap start vanaf € 27,50 per maand.
Biedt MotiFactor ook persoonlijke begeleiding aan?
Ja, MotiFactor biedt 1:1 persoonlijke Lifecoaching 2.0 aan. Tijdens een kort traject ga je samen met Jasper Mulder, een mindfulness-gebaseerde cognitieve Personal Lifestyle- en Mindsettrainer, op zoek naar antwoorden op jouw vragen met betrekking tot voeding, beweging, mentale kracht of het realiseren van persoonlijke doelen.
Wat is Dieetbewegen en voor wie is het geschikt?
Dieetbewegen is een zes weken durende cursus gericht op gezonde voeding. De focus ligt op het begrijpen van de impact van voeding op lichaam en geest, afvallen en het verbeteren van eetgewoonten. De cursus is geschikt voor iedereen die zijn/haar eetpatroon wil veranderen en bewuster wil omgaan met voeding.
Kan MotiFactor mij helpen bij stressmanagement?
Ja, de MotiFactor Club Premium biedt een extra module “Stress” aan. Deze module helpt je bij het identificeren van stressfactoren en het ontwikkelen van persoonlijke strategieën om stress te verminderen.
Wat houdt de Off Grid ervaring in Schotland in?
MotiFactor biedt een unieke Off Grid ervaring aan op de Glencommon Farm in Schotland. Je verblijft in een afgelegen cabin of bunck-house, omgeven door prachtige natuur. Je kunt kiezen voor volledige rust en ontspanning of deelnemen aan activiteiten zoals vliegvissen.
Wat zijn de slaapgelegenheden bij de Off Grid cabin?
Er zijn twee opties: de cabin zelf, geschikt voor maximaal twee personen, en de ‘bunck-house’ met comfortabele slaapplaatsen voor twee tot drie personen. De cabin is een omgebouwde zeecontainer met een bed, zithoek en houtkachel.
Zijn er voorzieningen beschikbaar bij de Off Grid cabin?
Ja, er zijn basisvoorzieningen beschikbaar. Buiten vind je banken, een vuurplaats en een overdekte open keuken met warm water, een eettafel en een douche (water wordt verwarmd door houtvuur). Er is parkeergelegenheid in de buurt, uit het zicht van de off-grid locatie.
Wat kan ik verwachten tijdens mijn verblijf in de Off Grid cabin?
De nadruk ligt op rust, natuur en eenvoud. Je zorgt zelf voor eten en warmte, en kunt ontspannen in de hangmat, een boek lezen, de omgeving verkennen of wandelingen maken.
Zijn er andere activiteiten mogelijk naast het verblijf in de Off Grid cabin?
Ja, MotiFactor biedt verschillende activiteiten aan, waaronder volledig verzorgde programma’s en vliegvissen in samenwerking met Twinpeakes. En wandelen, mountainbike, ginmaken, whisky maken en nog meer activiteiten in samenwerking met 4More Outdoor. Je kunt de mogelijkheden bespreken tijdens een vrijblijvende belafspraak.
Wat houdt de volledig verzorgde optie in?
Bij de volledig verzorgde optie word je vanaf je aankomst op Aberdeen Airport volledig ontzorgd. MotiFactor regelt alles volgens jouw wensen. Je hebt tijdens je verblijf ook een persoonlijke assistent.
Kan ik de activiteiten in Schotland zelf organiseren?
Absoluut! MotiFactor kan je adressen geven om zelf activiteiten te boeken, zodat je je verblijf naar eigen wens kunt inrichten.
Wat zijn de kosten voor een verblijf in de Off Grid cabin?
De prijs voor een overnachting in de Off Grid cabin is €250,- per nacht (inclusief reserveringskosten, schoonmaak, beddengoed, keukengerei, hout en handdoeken), met een minimum verblijf van twee nachten. Voor andere activiteiten zoals vliegvissen zijn de prijzen op aanvraag.
Hoe kan ik reserveren of meer informatie krijgen?
Je kunt een belafspraak maken met MotiFactor om de mogelijkheden te bespreken, meer informatie te krijgen over de Off Grid cabin en te reserveren.
Wat maakt de MotiFactor Off Grid ervaring uniek?
De combinatie van een afgelegen locatie in de Schotse natuur, de eenvoud van de Off Grid levensstijl en de mogelijkheid tot extra activiteiten zoals vliegvissen maken dit een unieke ervaring.
Hoe afgelegen is de Off Grid cabin?
De cabin ligt afgelegen aan de rand van een bos en de eigenaren komen slechts af en toe langs. Houd er rekening mee dat je zelf verantwoordelijk bent voor eten en warmte. Als je voor het eerst naar de cabin komt dan krijg je een gedetailleerde uitleg over het gebruik.
Wat is de beste tijd van het jaar om de MotiFactor Off Grid cabin te bezoeken?
De beste tijd om te bezoeken hangt af van je persoonlijke voorkeuren. Schotland heeft elk seizoen zijn charme. Bespreek je wensen met MotiFactor voor advies. De cabin is van november t/m februari gesloten.